Alivia suas queimaduras solares | Saúde

Alguns truques para combater a síndrome do camarão

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Vale, quase sempre ignorar todos os conselhos sobre proteção solar. E isso que temos estado dizendo por ativa e passiva do que um bom protetor solar diário é a chave para manter sua pele saudável. Mas agora já não importa. Agora você está queimado, dores e esperando que a queimadura solar desapareça e seja substituído por um bom bronzeado. Isso é o que você tem que fazer enquanto isso.

Toma uma bebida fresca

O primeiro é o primeiro: você tem que mantê-lo hidratado. E quando dizemos bebida fria dizemos, na verdade, água. O que se trata é de voltar a hidratar o corpo. A radiação solar sobre a sua pele impede uma correcta hidratação do organismo. Beber água durante uma semana vai ajudar o processo de cura.

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Luta contra a inflamação

Se te dói, toma um analgésico. Mas é melhor tomar um com propriedades anti-inflamatórias. Por exemplo, ibuprofeno. Os medicamento com propriedades anti-inflamatórias ajudam a reduzir a inflamação, de dentro para fora. Isso significa que ajudarão a reduzir a vermelhidão e a sensibilidade da queimadura, por isso que você vai se sentir melhor ou, pelo menos, ganhará algum alívio temporário.

Aplica-se o leite frio

As coisas frias-lhe sentir-se bem à sua pele. Duchas frias, um pano frio e úmido. Até mesmo o leite frio. As proteínas do leite ajudá-lo a cobrir e acalmar a pele inflamada. E se você, que seja leite desnatado: a presença de proteínas é maior.

Faça assim: em uma tigela, mistura o leite desnatado com cubos de gelo e embebendo um pano na mistura. Aplicada sobre a pele, e deixa-se repousar durante 10 minutos.

Hidrata (com os ingredientes corretos)

Precisa de um produto de aplicação tópica. A chave aqui reside em evitar cremes hidratantes que contenham petróleo, benzocaína ou lidocaína. Tenha em conta que os produtos que contêm petróleo prendem o calor na sua pele (exatamente o oposto do que você precisa), enquanto que os outros dois ingredientes são irritantes.

Em vez disso, usa aloe. É um clássico para este tipo de problemas. E funciona. Se você se machuca muito, você também pode usar um creme com hidrocortisona, que pode ajudar a acalmar a queimadura e combater a inflamação e comichão.

Visita a um profissional

Acima de tudo, não revientes das bolhas. E resiste à tentação de tirar a pele. Tenha em conta que a pele o que está fazendo é tentar curar e qualquer contato externo pode piorar a situação e causar infecções. Mas, às vezes, uma queimadura solar pode ser tão grave como para precisar de ajuda. Se as queimaduras e as feridas são generalizadas, visita ao médico ou um dermatologista. Se você começar a sentir febre, arrepios ou náuseas vá às urgências.

E para a próxima lembre-se a palavra mágica: protetor solar.

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